Body Recovery – 2 Χρόνια Φροντίδας, Κίνησης και Εξειδίκευσης στην Αποκατάσταση

Στο φυσικοθεραπευτήριο Body Recovery, κάθε θεραπεία είναι προσαρμοσμένη στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου.

Δεν πιστεύω στις έτοιμες λύσεις – κάθε σώμα είναι διαφορετικό και χρειάζεται τον δικό του τρόπο προσέγγισης.

Αυτός είναι και ο λόγος που δημιούργησα το Body Recovery. Ως αθλήτρια και φυσικοθεραπεύτρια, έζησα από κοντά τι σημαίνει πόνος, αποκατάσταση και η ανάγκη για ουσιαστική φροντίδα. Αυτή η προσωπική εμπειρία με οδήγησε να χτίσω έναν χώρο με σεβασμό στο σώμα, τη λειτουργία του και την αποκατάστασή του – όπως θα ήθελα να την είχα λάβει κι εγώ.

Από την πρώτη μέρα λειτουργίας, στόχος μου είναι να προσφέρω πραγματική, ποιοτική φυσικοθεραπεία, δίνοντας έμφαση σε τεχνικές που δουλεύουν σε βάθος, με γνώση και ακρίβεια:

• Trigger Point Therapy: Εξειδικευμένη τεχνική απευθείας εφαρμογής πίεσης σε μυοπεριτονιακά σημεία πυροδότησης πόνου (trigger points), με στόχο τη νευρομυϊκή αποσυμφόρηση, τη μείωση του μυϊκού σπασμού και την αποκατάσταση της λειτουργικής κινητικότητας.
• Dry Needling: Επεμβατική μέθοδος ενδομυϊκής αποκατάστασης με χρήση λεπτών, στερεοτυπικά αποστειρωμένων βελόνων, που διεισδύουν σε σημεία μυϊκής σύσπασης και χρόνιου πόνου, επιτυγχάνοντας αναλγησία, βελτίωση αιμάτωσης και επαναφορά της μυϊκής ισορροπίας.
• Ergon Technique: Κλινικά τεκμηριωμένη θεραπευτική προσέγγιση κινητοποίησης μαλακών ιστών, με τη χρήση ειδικά σχεδιασμένων εργαλείων, που στοχεύει στη βελτίωση της ελαστικότητας των περιτονιών, την αποκατάσταση της φυσιολογικής μηχανικής των αρθρώσεων και τη μείωση των περιορισμών κίνησης.

Η κάθε συνεδρία γίνεται αποκλειστικά από εμένα, γιατί πιστεύω πως η προσωπική επαφή, η συνέπεια και η εμπιστοσύνη είναι βασικά στοιχεία μιας επιτυχημένης θεραπευτικής σχέσης. Δεν υπάρχει “γραμμή παραγωγής” – υπάρχει μόνο το δικό σου σώμα, οι ανάγκες του και ο δικός μου ρόλος στο να σε βοηθήσω να επανέλθεις.

Το body recovery απευθύνεται σε ανθρώπους που ζουν με χρόνιο πόνο, σε αθλητές, εργαζόμενους, ή απλώς σε όσους νιώθουν ότι το σώμα τους χρειάζεται υποστήριξη για να λειτουργεί καλύτερα στην καθημερινότητα.