Η ευεξία είναι η τέχνη της ισορροπίας σε κάθε πτυχή της ζωής μας. Σώμα, νους και ψυχή συνδέονται αδιάσπαστα, και η φροντίδα τους μας χαρίζει ενέργεια, ηρεμία και αίσθηση πληρότητας. Από τη γιόγκα και τις αναζωογονητικές συνεδρίες μασάζ, μέχρι τη σωστή διατροφή και τις πρακτικές ολιστικής φροντίδας, κάθε συνήθεια που αφιερώνουμε στον εαυτό μας δημιουργεί χώρο αρμονίας μέσα μας.
Η ισορροπία είναι εφικτή, αρκεί να αφιερώνουμε χρόνο στον εαυτό μας, να επιλέγουμε ό,τι μας γεμίζει και να καλλιεργούμε συνθήκες που ενισχύουν τη φυσική μας ισορροπία. Μέσα από τη φροντίδα του σώματος και τη γαλήνη του νου, ανακαλύπτουμε μια βαθύτερη σύνδεση με τον εαυτό μας και μια καθημερινή αίσθηση γαλήνης που μας συνοδεύει παντού.
Η γιόγκα είναι η τέχνη της εσωτερικής ευθυγράμμισης”, λέει η Φωτεινή Δημητρίου, ιδρύτρια του Yoga Family Violet Alignment, με σπουδές στην ψυχολογία, συγγραφέας και θεραπεύτρια γραφής. Με διεθνή εμπειρία διδασκαλίας […]
Η γιόγκα είναι η τέχνη της εσωτερικής ευθυγράμμισης”, λέει η Φωτεινή Δημητρίου, ιδρύτρια του Yoga Family Violet Alignment, με σπουδές στην ψυχολογία, συγγραφέας και θεραπεύτρια γραφής. Με διεθνή εμπειρία διδασκαλίας […]
Τρεις τεχνολογίες που “ξυπνούν” το δέρμα και επαναφέρουν τη νεότητα Στον σύγχρονο κόσμο της αισθητικής, η αντιγήρανση δεν είναι πλέον υπόθεση θαύματος, αλλά αποτέλεσμα επιστήμης και τεχνολογίας. Στο Beauty City Spa επιλέγουμε να συνδυάζουμε […]
Τρεις τεχνολογίες που “ξυπνούν” το δέρμα και επαναφέρουν τη νεότητα Στον σύγχρονο κόσμο της αισθητικής, η αντιγήρανση δεν είναι πλέον υπόθεση θαύματος, αλλά αποτέλεσμα επιστήμης και τεχνολογίας. Στο Beauty City Spa επιλέγουμε να συνδυάζουμε […]
Όταν δημιουργήθηκε το The Yoga Path το 2020, ο στόχος δεν ήταν να λειτουργήσει απλώς ένα studio yoga, αλλά να διαμορφωθεί ένας χώρος που με την πρώτη ματιά θα εμπνέει […]
Όταν δημιουργήθηκε το The Yoga Path το 2020, ο στόχος δεν ήταν να λειτουργήσει απλώς ένα studio yoga, αλλά να διαμορφωθεί ένας χώρος που με την πρώτη ματιά θα εμπνέει […]
Στο Athens Divine Spa, η τέχνη του μασάζ μετατρέπεται σε μια μοναδική εμπειρία ευεξίας και απόλυτης χαλάρωσης. Σε έναν χώρο που αποπνέει ηρεμία, κομψότητα και φροντίδα, κάθε άγγιγμα είναι μια […]
Στο Athens Divine Spa, η τέχνη του μασάζ μετατρέπεται σε μια μοναδική εμπειρία ευεξίας και απόλυτης χαλάρωσης. Σε έναν χώρο που αποπνέει ηρεμία, κομψότητα και φροντίδα, κάθε άγγιγμα είναι μια […]
Η δύναμη της εσωτερικής γαλήνης Η Εύη Χατζηγιάννη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Δασκάλα Ρέικι, με βαθιά πίστη ότι η ψυχική ισορροπία ξεκινά από τη σύνδεση με το φως […]
Η δύναμη της εσωτερικής γαλήνης Η Εύη Χατζηγιάννη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Δασκάλα Ρέικι, με βαθιά πίστη ότι η ψυχική ισορροπία ξεκινά από τη σύνδεση με το φως […]
Πώς να τρώμε σωστά μέσα στην καθημερινότητα μας Ένας οδηγός για ισορροπημένη διατροφή στις “τρέλες” της καθημερινότητας Η καθημερινότητα τρέχει, τα deadlines πιέζουν, και οι ώρες μοιάζουν να εξαφανίζονται. […]
Πώς να τρώμε σωστά μέσα στην καθημερινότητα μας Ένας οδηγός για ισορροπημένη διατροφή στις “τρέλες” της καθημερινότητας Η καθημερινότητα τρέχει, τα deadlines πιέζουν, και οι ώρες μοιάζουν να εξαφανίζονται. […]
Ολοκληρωμένες υπηρεσίες ταϊλανδέζικου μασάζ Tο μασάζ είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να φροντίσετε το σώμα και το πνεύμα σας. Απολαύστε διαφορά είδη μασάζ: Thai Oil Massage, Thai Aromatherapy, Thai […]
Ολοκληρωμένες υπηρεσίες ταϊλανδέζικου μασάζ Tο μασάζ είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να φροντίσετε το σώμα και το πνεύμα σας. Απολαύστε διαφορά είδη μασάζ: Thai Oil Massage, Thai Aromatherapy, Thai […]
Εδώ εφαρμόζεται το Pilates Classic που είναι η αυθεντική μέθοδος και πολύ αποτελεσματική, όπως την δίδαξε στους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ο εμπνευστής της Joseph. Ο τρόπος που εκτελείται είναι το […]
Εδώ εφαρμόζεται το Pilates Classic που είναι η αυθεντική μέθοδος και πολύ αποτελεσματική, όπως την δίδαξε στους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ο εμπνευστής της Joseph. Ο τρόπος που εκτελείται είναι το […]
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΕ ΤΗ ΣΟΦΙΑ ΤΗΣ ΑΓΙΟΥΡΒΕΔΑ Η Αγιουρβέδα είναι ένα πανάρχαιο ολιστικό ινδικό σύστημα υγείας 5.000 χρόνων αναγνωρισμένο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Διδάσκει πως η τέλεια υγεία είναι επιλογή και πως […]
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΜΕ ΤΗ ΣΟΦΙΑ ΤΗΣ ΑΓΙΟΥΡΒΕΔΑ Η Αγιουρβέδα είναι ένα πανάρχαιο ολιστικό ινδικό σύστημα υγείας 5.000 χρόνων αναγνωρισμένο από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Διδάσκει πως η τέλεια υγεία είναι επιλογή και πως […]
Από αρχιτέκτονας και διακοσμήτρια, σε θεραπεύτρια σώματος, νου και ψυχής. Η Άννα Πατάπη δημιούργησε το Natural Solution Massage με σκοπό να προσφέρει κάτι περισσότερο από απλές θεραπείες. Δημιούργησε έναν χώρο […]
Από αρχιτέκτονας και διακοσμήτρια, σε θεραπεύτρια σώματος, νου και ψυχής. Η Άννα Πατάπη δημιούργησε το Natural Solution Massage με σκοπό να προσφέρει κάτι περισσότερο από απλές θεραπείες. Δημιούργησε έναν χώρο […]
