Την καλή τους διάθεση αναζητούν πολλοί που τους στέρησε η πανδημία τα τελευταία χρόνια μέσα από γεγονότα που κάθε άλλο παρά ως ευχάριστα αποτυπώθηκαν στη μνήμη μας Βρείτε ξανά την […]
Την καλή τους διάθεση αναζητούν πολλοί που τους στέρησε η πανδημία τα τελευταία χρόνια μέσα από γεγονότα που κάθε άλλο παρά ως ευχάριστα αποτυπώθηκαν στη μνήμη μας Βρείτε ξανά την […]
Προτού στραφούμε σε φαρμακευτικές λύσεις για να διώξουμε το άγχος και τα συμπτώματα της κατάθλιψης, μπορούμε να αυξήσουμε την καθημερινή πρόσληψη υγιεινών τροφών. Το άγχος σύμφωνα με την άποψη των […]
Προτού στραφούμε σε φαρμακευτικές λύσεις για να διώξουμε το άγχος και τα συμπτώματα της κατάθλιψης, μπορούμε να αυξήσουμε την καθημερινή πρόσληψη υγιεινών τροφών. Το άγχος σύμφωνα με την άποψη των […]
Οι αρνητικές επιπτώσεις του χρόνιου στρες αποκάλυψε κινεζική μελέτη που δημοσιεύεται στο Endocrinology. Kαι κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στις γυναίκες που επιθυμούν να αποκτήσουν παιδί. Σύμφωνα με τα ευρήματά, […]
Οι αρνητικές επιπτώσεις του χρόνιου στρες αποκάλυψε κινεζική μελέτη που δημοσιεύεται στο Endocrinology. Kαι κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στις γυναίκες που επιθυμούν να αποκτήσουν παιδί. Σύμφωνα με τα ευρήματά, […]
Η ονυχοφαγία συμπεριλαμβάνεται στις κακές συνήθειες και γι΄αυτό είναι και δύσκολο να τη σταματήσουμε. Μάθετε πώς θα καταφέρετε να απαλλαγείτε και να τη διακόψετε αποτελεσματικά
Η ονυχοφαγία συμπεριλαμβάνεται στις κακές συνήθειες και γι΄αυτό είναι και δύσκολο να τη σταματήσουμε. Μάθετε πώς θα καταφέρετε να απαλλαγείτε και να τη διακόψετε αποτελεσματικά
Πολύτιμες συμβουλές για άτομα που αναζητούν βοήθεια επαγγελματία ψυχικής υγείας όσο και για όσους επιθυμούν να προσπαθήσουν μόνοι
Πολύτιμες συμβουλές για άτομα που αναζητούν βοήθεια επαγγελματία ψυχικής υγείας όσο και για όσους επιθυμούν να προσπαθήσουν μόνοι
Tα βότανα που καταπολεμούν το άγχος και την αϋπνία
Tα βότανα που καταπολεμούν το άγχος και την αϋπνία
Πρέπει να αγχωνόμαστε λιγότερο για το πόσο γυμναζόμαστε
Πρέπει να αγχωνόμαστε λιγότερο για το πόσο γυμναζόμαστε
«Δεν θέλω να πάω σχολείο!» Η παραπάνω πρόταση, ειπωμένη από πολλά παιδικά χείλη, αποτελεί μία πολύ συνηθισμένη αντίδραση των παιδιών απέναντι στις υποχρεώσεις τους. Ωστόσο, εκτεταμένες έρευνες ψυχολόγων τονίζουν ότι […]
«Δεν θέλω να πάω σχολείο!» Η παραπάνω πρόταση, ειπωμένη από πολλά παιδικά χείλη, αποτελεί μία πολύ συνηθισμένη αντίδραση των παιδιών απέναντι στις υποχρεώσεις τους. Ωστόσο, εκτεταμένες έρευνες ψυχολόγων τονίζουν ότι […]
