ΤΟ TOP 5 ΤΩΝ ΤΡΟΦΩΝ
ΓΙΑ «ΤΟΝΩΣΗ» ΚΟΡΜΙΟΥ ΚΑΙ ΜΥΑΛΟΥ

ΑΡΓΥΡΩ ΜΠΑΡΜΠΑΡΙΓΟΥ:
"ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ Η ΤΕΛΕΙΑ ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΙΩΣΕΙΣ"

ΚΡΗΤΙΚΟΣ ΠΟΥ ΤΟΥ ΕΚΑΝΕ ΑΦΙΕΡΩΜΑ Η EL PAIS - ΘΗΣΑΥΡΙΖΕΙ ΠΟΥΛΩΝΤΑΣ... ΧΟΥΜΟΥΣ ΣΤΟΥΣ ΙΣΠΑΝΟΥΣ

DIY: ΑΥΤΗ Η
ΤΑΡΤΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΠΟΥ ΣΟΥ ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΟΥΜΕ ΕΙΝΑΙ Η ΛΑΤΡΕΙΑ ΤΗΣ ΕΛΕΝΗΣ ΜΕΝΕΓΑΚΗ

ΘΕΛΕΙΣ ΠΙΟ ΣΦΙΧΤΟ
ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΜΕΝΟ ΚΟΡΜΙ; ΜΗΝ ΠΟΝΤΑΡΕΙΣ ΜΟΝΟ ΣΤΗΝ ΠΡΩΤΕΪΝΗ


Ετικέτα: Food

25 Ιανουαρίου 2019 16:13
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Τα πάντα όλα για το σουβλάκι by Στέφανος Τσιτσιπάς (φωτογραφίες)

Μπορεί να έχασε στον χθεσινό αγώνα, αλλά ο Στέφανος Τσιτσιπάς ανέβασε πολύ τις μετοχές του μετά τη νίκη επί του Roger Federer. Λογικό. Επίσης ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μπορεί να έχασε στον χθεσινό αγώνα, αλλά ο Στέφανος Τσιτσιπάς ανέβασε πολύ τις μετοχές του μετά τη νίκη επί του Roger Federer. Λογικό. Επίσης ανέβασε στον προσωπικό του λογαριασμό στο […]

RICH & FAMOUS
25 Ιανουαρίου 2019 15:00
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Φτιάξε brunch αλά Meghan Markle (φωτογραφίες)

H μακιγιέζ της επισκέφτηκε την Meghan Markle στο παλάτι του Κένσινγκτον για brunch. Το αποτέλεσμα; Όχι και εξαιρετικά πολύχρωμο, εδώ που τα λέμε. Φαίνεται, όμως και υγιεινό, ενώ τα γλυκά […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

H μακιγιέζ της επισκέφτηκε την Meghan Markle στο παλάτι του Κένσινγκτον για brunch. Το αποτέλεσμα; Όχι και εξαιρετικά πολύχρωμο, εδώ που τα λέμε. Φαίνεται, όμως και υγιεινό, ενώ τα γλυκά […]

FOOD & DRINK
23 Ιανουαρίου 2019 14:56
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

H Μαρία Μπακοδήμου κάνει δίαιτα με σουβλάκια (φωτογραφία)

“Περιμένοντας να φάω τουρκικό γύρο από μοσχαρίσιο κρέας κι όχι τυλιχτό . Σερβίρεται σε πιάτο πάνω από μικρά ψωμάκια-πιτάκια , με γιαούρτι στη βάση του πιάτου. Επίσης, με πιπεριές, σάλτσα […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

“Περιμένοντας να φάω τουρκικό γύρο από μοσχαρίσιο κρέας κι όχι τυλιχτό . Σερβίρεται σε πιάτο πάνω από μικρά ψωμάκια-πιτάκια , με γιαούρτι στη βάση του πιάτου. Επίσης, με πιπεριές, σάλτσα […]

FOOD & DRINK
15 Ιανουαρίου 2019 17:40
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Traveller's manual: πώς να ντυθείς και τι να τρως ενώ ταξιδεύεις το καταχείμωνο (φωτογραφίες)

Ταξιδεύεις το καταχείμωνο; Δύσκολα τα πράγματα σωφερίνα μου! Επειδή μόλις πρόσφατα έκανα ένα τέτοιο ταξίδι και τα βρήκα “μπαστούνια”, όχι από πλευράς ντυσίματος, θα σου εξηγήσω, σου δίνω τα “φώτα” […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ταξιδεύεις το καταχείμωνο; Δύσκολα τα πράγματα σωφερίνα μου! Επειδή μόλις πρόσφατα έκανα ένα τέτοιο ταξίδι και τα βρήκα “μπαστούνια”, όχι από πλευράς ντυσίματος, θα σου εξηγήσω, σου δίνω τα “φώτα” […]

TRAVEL
8 Ιανουαρίου 2019 17:51
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Καύση λίπους τρώγοντας

Γιορτές ακόμα, υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που μπαίνουν στο μενού και συμβάλλουν θεαματικά στην καύση λίπους. Ποιες είναι οι καλύτερες;  Γαλοπούλα Μπορεί χωρίς γέμιση να μην είναι το καλύτερο των […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Γιορτές ακόμα, υπάρχουν όμως κάποιες τροφές που μπαίνουν στο μενού και συμβάλλουν θεαματικά στην καύση λίπους. Ποιες είναι οι καλύτερες;  Γαλοπούλα Μπορεί χωρίς γέμιση να μην είναι το καλύτερο των […]

FOOD & DRINK
11 Δεκεμβρίου 2018 14:42
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Δεν σου περνάει απ\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\' το μυαλό πόσα είναι τα οφέλη της Β12

Β12. Γνωστή ως η βιταμίνη της ενέργειας και τι σημαντικότερο απ’ το να έχουμε ενέργεια όλο το 24ωρο; Η συγκεκριμένη βιταμίνη συμβάλλει στη σύνθεση του DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα και […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Β12. Γνωστή ως η βιταμίνη της ενέργειας και τι σημαντικότερο απ’ το να έχουμε ενέργεια όλο το 24ωρο; Η συγκεκριμένη βιταμίνη συμβάλλει στη σύνθεση του DNA, προστατεύει το νευρικό σύστημα και […]

HEALTH
7 Δεκεμβρίου 2018 17:54
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Nα πώς θ\\\' αποφύγεις τις ρυτίδες

Χάνεις ελαστίνη; Νιώθεις το δέρμα σου σιγά-σιγά να ζαρώνει; Είναι αναπόφευκτο να συμβεί από κάποια ηλικία. Και η έλλειψη ελαστίνης ευθύνεται γι’ αυτό: για την κίνηση των ιστών και των οργάνων […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Χάνεις ελαστίνη; Νιώθεις το δέρμα σου σιγά-σιγά να ζαρώνει; Είναι αναπόφευκτο να συμβεί από κάποια ηλικία. Και η έλλειψη ελαστίνης ευθύνεται γι’ αυτό: για την κίνηση των ιστών και των οργάνων […]

HEALTH
3 Δεκεμβρίου 2018 14:40
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Μετά τις ατασθαλίες... τι; Οι top 5 τροφές για ν' αντισταθμίσεις τις διατροφικές κραιπάλες

Έφαγες πολύ; Έκανες γαστριμαργικές κραιπάλες; Χαλάλι. Τουλάχιστον, στη συνέχεια απόλαυσε τροφές που αβαντάρουν τον οργανισμό, μειώνοντας την κατακράτηση λίπους! Ιδού οι top 5:    Bρώμη και άπαχο γάλα Ένα μπολ μπορεί […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Έφαγες πολύ; Έκανες γαστριμαργικές κραιπάλες; Χαλάλι. Τουλάχιστον, στη συνέχεια απόλαυσε τροφές που αβαντάρουν τον οργανισμό, μειώνοντας την κατακράτηση λίπους! Ιδού οι top 5:    Bρώμη και άπαχο γάλα Ένα μπολ μπορεί […]

FOOD & DRINK