Quantcast

Κατηγορία: Health

Health

Όσα θέλεις να ξέρεις για την υγεία σου!

Στο τέλος της κάθε ημέρας, της κάθε χρονιάς, συνειδητοποιούμε ένα πράγμα. Δεν υπάρχει τίποτα σημαντικότερο από την υγεία μας. Σε αυτή τη στήλη του iCiao θα ανακαλύψεις τα πάντα που αφορούν την υγεία και θα βρεις τους καλύτερους γιατρούς που θα εμπιστευτείς από την πρώτη στιγμή.

  • The Doctor Says
5 Αυγούστου 2021 18:45
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Γαστρεντερίτιδα: Τι ώρα «χτυπάει» συνήθως και γιατί

Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι η κατανάλωση χαλασμένων ή μολυσμένων τροφίμων μπορεί να προκαλέσει διαφορετικής έντασης συμπτώματα γαστρεντερίτιδας. Ανάλογα με την ώρα που τα καταναλώνουμε. Δείτε πότε είμαστε πιο ευάλωτοι. Γαστρεντερίτιδα: […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέα έρευνα υποστηρίζει ότι η κατανάλωση χαλασμένων ή μολυσμένων τροφίμων μπορεί να προκαλέσει διαφορετικής έντασης συμπτώματα γαστρεντερίτιδας. Ανάλογα με την ώρα που τα καταναλώνουμε. Δείτε πότε είμαστε πιο ευάλωτοι. Γαστρεντερίτιδα: […]

NEWS
5 Αυγούστου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Κορoνοϊός: Έσπασε το «φράγμα» των 200 εκατομμυρίων κρουσμάτων παγκοσμίως

Κορoνοϊός: Συνολικά πάνω από 2,6% του πληθυσμού έχει μολυνθεί από τον ιό – Ανεμβολίαστο το 97% των σοβαρών κρουσμάτων. Κορoνοϊός: Έσπασε το «φράγμα» των 200 εκατομμυρίων κρουσμάτων παγκοσμίως. Τα κρούσματα κορωνοϊού […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κορoνοϊός: Έσπασε το «φράγμα» των 200 εκατομμυρίων κρουσμάτων παγκοσμίως

Κορoνοϊός: Συνολικά πάνω από 2,6% του πληθυσμού έχει μολυνθεί από τον ιό – Ανεμβολίαστο το 97% των σοβαρών κρουσμάτων. Κορoνοϊός: Έσπασε το «φράγμα» των 200 εκατομμυρίων κρουσμάτων παγκοσμίως. Τα κρούσματα κορωνοϊού […]

NEWS
4 Αυγούστου 2021 18:45
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Καύσωνας: Τέσσερα έξυπνα κόλπα που δροσίζουν

Ο καύσωνας των τελευταίων ημερών έχει κάνει την καθημερινότητα ανυπόφορη για πολλούς από εμάς. Εάν ζητάτε εναγωνίως τρόπους να δροσιστείτε. Διαβάστε τέσσερα tips που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Καύσωνας: Τέσσερα έξυπνα κόλπα που δροσίζουν

Ο καύσωνας των τελευταίων ημερών έχει κάνει την καθημερινότητα ανυπόφορη για πολλούς από εμάς. Εάν ζητάτε εναγωνίως τρόπους να δροσιστείτε. Διαβάστε τέσσερα tips που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από […]

NEWS
4 Αυγούστου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Κορoνοϊός: Να γιατί κάποιοι διστάζουν ή αρνούνται να εμβολιαστούν

Κορoνοϊός: Νέα έρευνα φέρνει προσπαθεί να διερευνήσει το σκεπτικό των αρνητών του εμβολιασμού. Αλλά και όσων διστάζουν ή αμφιταλαντεύονται και προσπαθεί να εξηγήσει τη συμπεριφορά τους. Αλλά και τους τρόπους […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κορoνοϊός: Να γιατί κάποιοι διστάζουν ή αρνούνται να εμβολιαστούν

Κορoνοϊός: Νέα έρευνα φέρνει προσπαθεί να διερευνήσει το σκεπτικό των αρνητών του εμβολιασμού. Αλλά και όσων διστάζουν ή αμφιταλαντεύονται και προσπαθεί να εξηγήσει τη συμπεριφορά τους. Αλλά και τους τρόπους […]

NEWS
3 Αυγούστου 2021 18:45
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Τρία λάθη που κάνουμε μετά το γεύμα και δεν βοηθούν την χώνεψη

Μετά την απόλαυση ενός γεύματος έρχεται η ώρα που το πεπτικό σύστημα πρέπει να… εργαστεί λίγο παραπάνω. Ας βοηθήσουμε τη διαδικασία της χώνεψης αποφεύγοντας αυτές τις τρεις λάθος κινήσεις. Τρία […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τρία λάθη που κάνουμε μετά το γεύμα και δεν βοηθούν την χώνεψη

Μετά την απόλαυση ενός γεύματος έρχεται η ώρα που το πεπτικό σύστημα πρέπει να… εργαστεί λίγο παραπάνω. Ας βοηθήσουμε τη διαδικασία της χώνεψης αποφεύγοντας αυτές τις τρεις λάθος κινήσεις. Τρία […]

NEWS
3 Αυγούστου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Θεμιστοκλέους: Περιμένουμε τη θέση του ΕΜΑ – Επιχειρησιακά είμαστε έτοιμοι για πιθανή 3η δόση

Στο 49% του πληθυσμού οι πλήρως εμβολιασμένοι. Πάνω από 48.000 παιδιά και έφηβοι έχουν κλείσει ραντεβού ή έχουν εμβολιαστεί – Αρμοδιότητα της Επιτροπής η εκτίμηση για το αν θα χρειαστεί […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Θεμιστοκλέους: Περιμένουμε τη θέση του ΕΜΑ – Επιχειρησιακά είμαστε έτοιμοι για πιθανή 3η δόση

Στο 49% του πληθυσμού οι πλήρως εμβολιασμένοι. Πάνω από 48.000 παιδιά και έφηβοι έχουν κλείσει ραντεβού ή έχουν εμβολιαστεί – Αρμοδιότητα της Επιτροπής η εκτίμηση για το αν θα χρειαστεί […]

NEWS
2 Αυγούστου 2021 18:45
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Aqua Sports: Έξι ασκήσεις που γίνονται στην παραλία για πολλές καύσεις

Τι πιο ωραίο αυτή την εποχή από μια μικρή απόδραση μακριά από την πόλη, σε κάποιο παραλιακό μέρος, όπου να μπορούμε να συνδυάσουμε φύση, θάλασσα και άσκηση! Ας δούμε τις […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Aqua Sports: Έξι ασκήσεις που γίνονται στην παραλία για πολλές καύσεις

Τι πιο ωραίο αυτή την εποχή από μια μικρή απόδραση μακριά από την πόλη, σε κάποιο παραλιακό μέρος, όπου να μπορούμε να συνδυάσουμε φύση, θάλασσα και άσκηση! Ας δούμε τις […]

NEWS
2 Αυγούστου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Κορονοϊός: Πέντε συμπτώματα που αποκαλύπτουν ότι έχετε μετάλλαξη Δέλτα

Κορονοϊός: Συγκεκριμένα συμπτώματα αναφέρουν οι ασθενείς -εμβολιασμένοι και μη- που έχουν προσβληθεί από τη μετάλλαξη «Δέλτα». Διαβάστε ποια είναι ώστε να αναγνωρίσετε το νέο στέλεχος του κορωνοϊού εγκαίρως. Κορονοϊός: Πέντε […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κορονοϊός: Πέντε συμπτώματα που αποκαλύπτουν ότι έχετε μετάλλαξη Δέλτα

Κορονοϊός: Συγκεκριμένα συμπτώματα αναφέρουν οι ασθενείς -εμβολιασμένοι και μη- που έχουν προσβληθεί από τη μετάλλαξη «Δέλτα». Διαβάστε ποια είναι ώστε να αναγνωρίσετε το νέο στέλεχος του κορωνοϊού εγκαίρως. Κορονοϊός: Πέντε […]

NEWS
1 Αυγούστου 2021 19:15
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Το σούπερ τρόφιμο που βοηθά στο αδυνάτισμα

Είναι ιδανική πηγή πρωτεϊνης, προκαλούν αίσθημα κορεσμού και έχουν τέλεια γεύση. Μην εκπλαγείτε αν ο διαιτολόγος σας εντάξει τα αυγά στο διατροφικό σας πλάνο. Έχει πολλούς καλούς λόγους να το […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Είναι ιδανική πηγή πρωτεϊνης, προκαλούν αίσθημα κορεσμού και έχουν τέλεια γεύση. Μην εκπλαγείτε αν ο διαιτολόγος σας εντάξει τα αυγά στο διατροφικό σας πλάνο. Έχει πολλούς καλούς λόγους να το […]

NEWS
1 Αυγούστου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Νέα παράταση notam: Τι θα ισχύει για πτήσεις εσωτερικού προς τα νησιά

Γενικές οδηγίες προς το επιβατικό κοινό για τις αεροπορικές μετακινήσεις. Νέα παράταση notam: Τι θα ισχύει για πτήσεις εσωτερικού προς τα νησιά. Παρατείνεται έως την Δευτέρα 9 Αυγούστου και ώρα 06:00 […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Νέα παράταση notam: Τι θα ισχύει για πτήσεις εσωτερικού προς τα νησιά

Γενικές οδηγίες προς το επιβατικό κοινό για τις αεροπορικές μετακινήσεις. Νέα παράταση notam: Τι θα ισχύει για πτήσεις εσωτερικού προς τα νησιά. Παρατείνεται έως την Δευτέρα 9 Αυγούστου και ώρα 06:00 […]

NEWS
31 Ιουλίου 2021 18:45
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Δυσκολεύεστε να συγκεντρωθείτε; Ποιες βιταμίνες σας λείπουν

Εάν δυσκολεύεστε να μαζέψετε το μυαλό σας και δεν συγκεντρώνεστε ίσως πρέπει να ελέγξετε τη διατροφή σας. Η ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών αφήνει τα σημάδια της και στο μυαλό… Δυσκολεύεστε να […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Εάν δυσκολεύεστε να μαζέψετε το μυαλό σας και δεν συγκεντρώνεστε ίσως πρέπει να ελέγξετε τη διατροφή σας. Η ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών αφήνει τα σημάδια της και στο μυαλό… Δυσκολεύεστε να […]

NEWS
31 Ιουλίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

«Καμπανάκι» από ΠΟΥ: Η μετάλλαξη Δέλτα «είναι μία προειδοποίηση»

«Καμπανάκι» από ΠΟΥ: Η μετάλλαξη Δέλτα «είναι μία προειδοποίηση». Επιμονή στην τήρηση των μέτρων και στον εμβολιασμό. «Τα εγκεκριμένα από τον ΠΟΥ εμβόλια παρέχουν όλα σημαντική προστασία απέναντι στη σοβαρή […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

«Καμπανάκι» από ΠΟΥ: Η μετάλλαξη Δέλτα «είναι μία προειδοποίηση». Επιμονή στην τήρηση των μέτρων και στον εμβολιασμό. «Τα εγκεκριμένα από τον ΠΟΥ εμβόλια παρέχουν όλα σημαντική προστασία απέναντι στη σοβαρή […]

NEWS
30 Ιουλίου 2021 18:45
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Πολιτική Προστασία: Οδηγίες προστασίας των πολιτών από τον καύσωνα – Τι πρέπει να προσέξετε

Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά. Καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες Πολιτική Προστασία: […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ιδιαίτερη μέριμνα συνιστάται για τα μωρά και τα μικρά παιδιά. Καθώς και τους ηλικιωμένους και τους πάσχοντες από χρόνια νοσήματα για την προστασία τους από τις υψηλές θερμοκρασίες Πολιτική Προστασία: […]

NEWS
30 Ιουλίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Κορονοϊός – Εμβόλια: Σε πόσους μήνες μειώνονται τα αντισώματα – Με ποιο εμβόλιο «χάνονται» γρηγορότερα

Με τι ρυθμό αρχίζουν να φθίνουν τα επίπεδα αντισωμάτων μετά τον εμβολιασμό κατά της Covid-19. Και για ποιο εμβόλιο ο ρυθμός απώλειας διαπιστώθηκε ότι είναι μεγαλύτερος. Κορονοϊός – Εμβόλια: Σε […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Κορoνοϊός: Να γιατί κάποιοι διστάζουν ή αρνούνται να εμβολιαστούν

Με τι ρυθμό αρχίζουν να φθίνουν τα επίπεδα αντισωμάτων μετά τον εμβολιασμό κατά της Covid-19. Και για ποιο εμβόλιο ο ρυθμός απώλειας διαπιστώθηκε ότι είναι μεγαλύτερος. Κορονοϊός – Εμβόλια: Σε […]

NEWS
29 Ιουλίου 2021 18:45
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Καίμε περισσότερο λίπος όταν γυμναζόμαστε νηστικοί; Η επιστήμη απαντά

Προπόνηση λίγες ώρες μετά το φαγητό ή προπόνηση με άδειο στομάχι, σε κατάσταση νηστείας; Ποια είναι η πιο ωφέλιμη μέθοδος έτσι ώστε να χάσουμε περισσότερο βάρος. Ή και να κάψουμε […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Προπόνηση λίγες ώρες μετά το φαγητό ή προπόνηση με άδειο στομάχι, σε κατάσταση νηστείας; Ποια είναι η πιο ωφέλιμη μέθοδος έτσι ώστε να χάσουμε περισσότερο βάρος. Ή και να κάψουμε […]

NEWS
29 Ιουλίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Πάνω από 5 εκατ. οι πλήρως εμβολιασμένοι – Ποιες περιοχές βρίσκονται κοντά στο lockdown

Επιβαρυμένη η κατάσταση σε Πάρο, Μύκονο, Τήνο, Ρόδο και Ζάκυνθο. Σταθερά ψηλά σε ιικό φορτίο η Κρήτη. Στο 65% εκτιμάται το τείχος ανοσίας από εμβολιασμένους και όσους έχουν νοσήσει. Αυξάνεται […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πάνω από 5 εκατ. οι πλήρως εμβολιασμένοι – Ποιες περιοχές βρίσκονται κοντά στο lockdown

Επιβαρυμένη η κατάσταση σε Πάρο, Μύκονο, Τήνο, Ρόδο και Ζάκυνθο. Σταθερά ψηλά σε ιικό φορτίο η Κρήτη. Στο 65% εκτιμάται το τείχος ανοσίας από εμβολιασμένους και όσους έχουν νοσήσει. Αυξάνεται […]

NEWS
28 Ιουλίου 2021 18:45
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Έξι σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας λείπει σίδηρος

Εάν σας φαίνεται βουνό απλά το να μετακινηθείτε από το γραφείο σας μέχρι τον εκτυπωτή. Ή την κουζίνα του γραφείου για να φτιάξετε καφέ. Ίσως πρέπει να ελέγξετε τα αποθέματα […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Έξι σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας λείπει σίδηρος

Εάν σας φαίνεται βουνό απλά το να μετακινηθείτε από το γραφείο σας μέχρι τον εκτυπωτή. Ή την κουζίνα του γραφείου για να φτιάξετε καφέ. Ίσως πρέπει να ελέγξετε τα αποθέματα […]

NEWS
28 Ιουλίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Πανδημία – Ύπνος: Τι όνειρα βλέπουμε μετά τα lockdown

Πανδημία – Ύπνος: H σταδιακή επιστροφή στην κανονικότητα όπως λέγαμε σε κάθε άρση περιοριστικού μέτρου για την πανδημία. Φαίνεται να ισχύει όχι μόνο για την καθημερινή μας ζωή, αλλά και […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πανδημία – Ύπνος: Τι όνειρα βλέπουμε μετά τα lockdown

Πανδημία – Ύπνος: H σταδιακή επιστροφή στην κανονικότητα όπως λέγαμε σε κάθε άρση περιοριστικού μέτρου για την πανδημία. Φαίνεται να ισχύει όχι μόνο για την καθημερινή μας ζωή, αλλά και […]

NEWS
27 Ιουλίου 2021 18:45
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Ασκήσεις με βάρη: Δυνατοί μύες και άλλα τέσσερα οφέλη που δεν φαντάζεστε!

Σηκώστε μανίκια και πιάστε τα βάρη, συστήνουν οι ειδικοί. Καθώς ο συγκεκριμένος τύπος προπόνησης δεν θα σας χαρίσει μόνο αξιοζήλευτους γραμμωμένους μύες αλλά, επιπλέον. Θα σας εξασφαλίσει καλύτερη ποιότητα ζωής […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Σηκώστε μανίκια και πιάστε τα βάρη, συστήνουν οι ειδικοί. Καθώς ο συγκεκριμένος τύπος προπόνησης δεν θα σας χαρίσει μόνο αξιοζήλευτους γραμμωμένους μύες αλλά, επιπλέον. Θα σας εξασφαλίσει καλύτερη ποιότητα ζωής […]

NEWS
27 Ιουλίου 2021 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

«Πράσινο φως» για τον εμβολιασμό παιδιών 12-15 ετών – Την Παρασκευή 30/7 ανοίγει η πλατφόρμα για ραντεβού

«Τσαρλατάνοι» οι υγειονομικοί που συμμετέχουν στο κίνημα κατά του εμβολιασμού, δήλωσε ο Θεμιστοκλέους. Ιδιαίτερη σύσταση της Επιτροπής για τον εμβολιασμό των παιδιών με υποκείμενα νοσήματα. «Ασφαλή και αποτελεσματικά» τα εμβόλια […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

«Πράσινο φως» για τον εμβολιασμό παιδιών 12-15 ετών – Την Παρασκευή 30/7 ανοίγει η πλατφόρμα για ραντεβού

«Τσαρλατάνοι» οι υγειονομικοί που συμμετέχουν στο κίνημα κατά του εμβολιασμού, δήλωσε ο Θεμιστοκλέους. Ιδιαίτερη σύσταση της Επιτροπής για τον εμβολιασμό των παιδιών με υποκείμενα νοσήματα. «Ασφαλή και αποτελεσματικά» τα εμβόλια […]

NEWS