Οι ξηροί καρποί έχουν την τιμητική τους τις ημέρες των γιορτών. Τους προσθέτουμε σε φαγητά και γλυκά και τους απολαμβάνουμε μαζί με το ποτό μας. Για να τους απολαύσουμε πραγματικά, όμως, πρέπει να είναι άριστης ποιότητας και να ξέρουμε πού θα βρούμε τους καλύτερους. Κάναμε τη βόλτα μας στην αγορά και σας παρουσιάζουμε τις top διευθύνσεις για πεντανόστιμους και ολόφρεσκους ξηρούς καρπούς.

Γιορτή και γιορτινό τραπέζι χωρίς ξηρούς καρπούς είναι σαν φαγητό χωρίς αλάτι. Τους προσθέτεις σε φαγητά και γλυκά, ενώ ένα μπολάκι με ξηρούς καρπούς κάνει πάντα καλή παρέα σε ένα απεριτίφ όσο οι καλεσμένοι περιμένουν να στρωθεί το τραπέζι. Αυτό που αναζητάμε στα καταστήματα ξηρών καρπών είναι η ποιότητα και η ποικιλία. Ξηροί καρποί εγχώριοι και εισαγωγής, συνυπάρχουν στις προθήκες με δεκάδες αποξηραμένα φρούτα. Ανάμεσά τους φιγουράρουν superfoods και mix ξηρών καρπών-αποξηραμένων φρούτων που χαρίζουν ενέργεια, καθώς και ζαχαρώδη, καφέδες, αφεψήματα, βότανα, μπαχαρικά, μπάρες δημητριακών, ηδύποτα και ό,τι άλλο βάζει ο γαστρονομικός νους. Τώρα που οι γιορτές πλησιάζουν μια επίσκεψη στα ξηροκαρπάδικα επιβάλλεται, είτε για το γιορτινό μας τραπέζι είτε για να πάρουμε πρωτότυπα δωράκια στις επισκέψεις μας.

Σύμμαχος για μία ισορροπημένη διατροφή

Οι ξηροί καρποί συγκαταλέγονται στις πλέον ωφέλιμες τροφές για τον οργανισμό. Βοηθούν στην καταπολέμηση των καρδιακών παθήσεων και του διαβήτη, μειώνουν την κακή χοληστερίνη και αυξάνουν την καλή, ενώ προσφέρουν αντιοξειδωτική προστασία στον οργανισμό.