Η ML SteviaHellas ασχολείται με την μελέτη της Stevia από δεκαετίας μελετώντας και αναπτύσσοντας στην Ελλάδα προϊόντα Stevia με την βοήθεια του ΕΜΠ Αθηνών και άλλων επιστημόνων. Συνεργάζεται με τους […]
Η ML SteviaHellas ασχολείται με την μελέτη της Stevia από δεκαετίας μελετώντας και αναπτύσσοντας στην Ελλάδα προϊόντα Stevia με την βοήθεια του ΕΜΠ Αθηνών και άλλων επιστημόνων. Συνεργάζεται με τους […]
Η VEEL δημιουργήθηκε από την Ελευθερία Βέκκου, όταν εκείνη ανακάλυψε και δοκίμασε τα κορεάτικα καλλυντικά. Ενθουσιασμένη από το αποτέλεσμα και την κορεάτικη φιλοσοφία του skin care που στοχεύει σε ένα […]
Η VEEL δημιουργήθηκε από την Ελευθερία Βέκκου, όταν εκείνη ανακάλυψε και δοκίμασε τα κορεάτικα καλλυντικά. Ενθουσιασμένη από το αποτέλεσμα και την κορεάτικη φιλοσοφία του skin care που στοχεύει σε ένα […]
Επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει πως το φυσικό φως είναι σημαντικός παράγοντας για να βελτιώσετε την υγεία σας και την ψυχική σας διάθεση Λίγα δευτερόλεπτα στο φυσικό φως αρκούν για να νιώσετε […]
Επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει πως το φυσικό φως είναι σημαντικός παράγοντας για να βελτιώσετε την υγεία σας και την ψυχική σας διάθεση Λίγα δευτερόλεπτα στο φυσικό φως αρκούν για να νιώσετε […]
Μέτριες εώς έντονες σωματικές δραστηριότητες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια χρόνια προοδευτική πάθηση που […]
Μέτριες εώς έντονες σωματικές δραστηριότητες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια σύμφωνα με μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική έρευνα Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια χρόνια προοδευτική πάθηση που […]
Αν δεν έχεις κάνει ακόμη burpees τότε ίσως σίγουρα τα έχεις ακούσει καθώς πλέον είναι ευρέως διαδεδομένα για τα πολλαπλά οφέλη τους Τα burpees είναι η δυναμική άσκηση έχει αποδειχτεί […]
Αν δεν έχεις κάνει ακόμη burpees τότε ίσως σίγουρα τα έχεις ακούσει καθώς πλέον είναι ευρέως διαδεδομένα για τα πολλαπλά οφέλη τους Τα burpees είναι η δυναμική άσκηση έχει αποδειχτεί […]
Το καλοκαίρι αυτό, που έχει ήδη αποδειχθεί θερμότερο από τα συνηθισμένα, η αφυδάτωση θα εκδηλωθεί πιθανώς με ζάλη και κόπωση επιπλέον Το σώμα χάνει μέσω της εφίδρωσης περισσότερο νερό από […]
Το καλοκαίρι αυτό, που έχει ήδη αποδειχθεί θερμότερο από τα συνηθισμένα, η αφυδάτωση θα εκδηλωθεί πιθανώς με ζάλη και κόπωση επιπλέον Το σώμα χάνει μέσω της εφίδρωσης περισσότερο νερό από […]
Οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Χαρβάρντ συνιστούν πριν ξεκινήσουμε το περπάτημα ή το πρόγραμμα άσκησης, να προθερμάνουμε κατάλληλα το σώμα μας, ξεκινώντας με μια επιτόπια προθέρμανση. Στη συνέχεια, μπορούμε […]
Οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Χαρβάρντ συνιστούν πριν ξεκινήσουμε το περπάτημα ή το πρόγραμμα άσκησης, να προθερμάνουμε κατάλληλα το σώμα μας, ξεκινώντας με μια επιτόπια προθέρμανση. Στη συνέχεια, μπορούμε […]
Ευχάριστη όλο το χρόνο μα ιδιαίτερα το καλοκαίρι, η μπίρα είναι το δημοφιλές ποτό που υπόσχεται να δροσίσει, να ξεδιψάσει και να εισφέρει στη διατήρηση της καλής υγείας. Η μπίρα […]
Ευχάριστη όλο το χρόνο μα ιδιαίτερα το καλοκαίρι, η μπίρα είναι το δημοφιλές ποτό που υπόσχεται να δροσίσει, να ξεδιψάσει και να εισφέρει στη διατήρηση της καλής υγείας. Η μπίρα […]
Το συνεχές κυνήγι της τελειότητας, η τελειοθηρία ή τελειομανία όπως συνηθίζουμε να την αποκαλούμε, μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και κοινωνική ζωή του ατόμου. Όπως κατάθλιψη, αίσθημα […]
Οι άνθρωποι που σταματούν να χρησιμοποιούν τα social media ακόμη και για μόνο μία εβδομάδα εμφανίζουν σημαντική βελτίωση στη διάθεση και την ψυχική υγεία τους. Όπως στο άγχος και την […]
Τα εννιά σκαλοπάτια προς την ευτυχισμένη ζωή βασίζονται σε απλές καθημερινές δραστηριότητες και προσωπικές επιλογές, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Ποια βήματα μας φέρνουν πιο κοντά στην ευτυχία;
Η περίμετρος της μέσης που προάγει την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού. Παράλληλα ένας απλός και πρακτικός τρόπος που αποτελεί δείκτης ευζωίας δεν είναι άλλος από τις ιδανικές διαστάσεις
Πόσο εύκολα σηκώνεστε από την καθιστή θέση οκλαδόν όρθιοι;
