https://www.iciao.gr/o-idanikos-arithmos-froyton-kai-lachanikon-poy-charizei-makrozoia/
Ciao Magazine - iciao.gr
Έρευνες που αντιπροσωπεύουν σχεδόν δύο εκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως αποκαλύπτουν ότι η κατανάλωση πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών, όπου περιλαμβάνονται δύο φρούτα και τρία λαχανικά, μάλλον αποτελεί την ιδανική ποσότητα για την εξασφάλιση μακροζωίας. Σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Circulation της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρίας. Η πλούσια σε φρούτα και λαχανικά διατροφή μειώνει τον κίνδυνο […]
2021-03-04T07:30:18+02:00
2021-03-04T07:30:18+02:00
https://www.iciao.gr/o-idanikos-arithmos-froyton-kai-lachanikon-poy-charizei-makrozoia/
διατροφή,Ευεξία,ΥΓΕΙΑ
https://www.iciao.gr/wp-content/uploads/2021/03/φρουτα-λαχανικα-υγεια-0.jpg
Ο ιδανικός αριθμός φρούτων και λαχανικών που χαρίζει μακροζωία
https://www.iciao.gr/ayti-einai-i-schesi-poy-allaxe-theamatika-mesa-stin-pandimia/
Ciao Magazine - iciao.gr
Είτε είμαστε απομονωμένοι στο σπίτι είτε δεν έχουμε πάρει ανάσα λόγω επαγγέλματος εν μέσω της πανδημίας, μια νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι κάτι έχει αλλάξει θεαματικά στη συμπεριφορά μας το τελευταίο διάστημα, ιδιαίτερα στις γυναίκες Συγκεκριμένα εν μέσω πανδημίας έχει αλλάξει η στάση και η σχέση μας με τη φύση! Τη μεγαλύτερη αύξηση έχουν δραστηριότητες όπως […]
2020-12-21T21:00:06+02:00
2020-12-21T21:00:08+02:00
https://www.iciao.gr/ayti-einai-i-schesi-poy-allaxe-theamatika-mesa-stin-pandimia/
Ευεξία,ΥΓΕΙΑ
https://www.iciao.gr/wp-content/uploads/2020/12/nature-woman.jpg
Αυτή είναι η σχέση που άλλαξε θεαματικά μέσα στην πανδημία
![Δούκισσα Νομικού: Φθινοπωρινή απόδραση στο Λονδίνο [φωτογραφία]](https://www.iciao.gr/wp-content/uploads/2021/10/δουκισσα-ν-150x150.jpg)
![Βίκυ Καγιά: Με την κόρη της Μπιάνκα στην Γλυφάδα [φωτογραφίες]](https://www.iciao.gr/wp-content/uploads/2021/10/καγια-2-150x150.jpg)
![Κωνσταντίνος Καζάκος: Ρομαντικό δείπνο στην Γλυφάδα με την 25χρονη σύντροφό του [φωτογραφίες]](https://www.iciao.gr/wp-content/uploads/2021/10/7975_KONSTANTINOS_KAZAKOS_VASILIKI_MAKRI-150x150.jpg)
