Αποτελούν την σύγχρονη μάστιγα στην εποχή της υπερπληροφόρησης
Αποτελούν την σύγχρονη μάστιγα στην εποχή της υπερπληροφόρησης
Αν έχετε υιοθετήσει αυτές τις συμπεριφορές, είστε κι εσείς ένα από τα θύματα του…
Αν έχετε υιοθετήσει αυτές τις συμπεριφορές, είστε κι εσείς ένα από τα θύματα του…
Προτού κακολογήσετε ή επικρίνετε τον ή τη σύντροφό σας, σκεφτείτε το καλά και διπλά
Προτού κακολογήσετε ή επικρίνετε τον ή τη σύντροφό σας, σκεφτείτε το καλά και διπλά
Ενισχύει τη σωματική και ψυχική μας υγεία
Ενισχύει τη σωματική και ψυχική μας υγεία
Νέα ερευνητική επανεξέταση που διενεργήθηκε υπό την καθοδήγηση του Πανεπιστημίου Oxford Brookes. Δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Psychology βρήκε ότι μεγάλη μερίδα των ανθρώπων που επιβίωσαν της COVID-19 θα υποστεί νευροψυχιατρικές […]
Νέα ερευνητική επανεξέταση που διενεργήθηκε υπό την καθοδήγηση του Πανεπιστημίου Oxford Brookes. Δημοσιεύθηκε στο Frontiers in Psychology βρήκε ότι μεγάλη μερίδα των ανθρώπων που επιβίωσαν της COVID-19 θα υποστεί νευροψυχιατρικές […]
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική, σημαντική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας. Συνοδεύεται από αλλαγές τόσο σωματικές όσο και ψυχολογικές. Αυτή η περίοδος μπορεί να γίνει ευκαιρία για προσωπική ανανέωση, […]
Μιλήσαμε με τη Ζέτα Νικολάϊτσουκ, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Εκπαιδεύτρια και Θεραπεύτρια στη Κβαντική Συναισθηματική Θεραπεία, για τη γυναίκα στη σύγχρονη εποχή. –Κυρία Νικολάϊτσουκ δώστε μας ένα μήνυμα για την […]
Επιστημονική έρευνα αποκαλύπτει πως το φυσικό φως είναι σημαντικός παράγοντας για να βελτιώσετε την υγεία σας και την ψυχική σας διάθεση Λίγα δευτερόλεπτα στο φυσικό φως αρκούν για να νιώσετε […]
Ο τρόπος που φέρεστε και σκέφτεστε είναι πολλές φορές αυτός που καθορίζει τη βιολογική σας ηλικία, ενώ υπάρχουν τουλάχιστον τέσσερις βασικοί παράγοντες της αντιγήρανσης που βοηθούν τον οργανισμό σας να […]
Σύμφωνα με τους ειδικούς η καλύτερη μέθοδος για τη διατήρηση του ιδανικύ βάρους είναι να τρώμε όταν πεινάμε. Αλλά και την ψυχική μας υγεία πρέπει να ακούμε το σώμα μας […]
