Health
Όσα θέλεις να ξέρεις για την υγεία σου!
Στο τέλος της κάθε ημέρας, της κάθε χρονιάς, συνειδητοποιούμε ένα πράγμα. Δεν υπάρχει τίποτα σημαντικότερο από την υγεία μας. Σε αυτή τη στήλη του iCiao θα ανακαλύψεις τα πάντα που αφορούν την υγεία και θα βρεις τους καλύτερους γιατρούς που θα εμπιστευτείς από την πρώτη στιγμή.
Η αρτηριακή πίεση ρυθμίζεται από την ιδανική ποσότητα για τα ωφέλιμα λιπαρά ωμέγα-3 που θα πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά και βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς αποκαλύπτει νεότερη μελέτη. Ειδικότερα, σύμφωνα […]
Η αρτηριακή πίεση ρυθμίζεται από την ιδανική ποσότητα για τα ωφέλιμα λιπαρά ωμέγα-3 που θα πρέπει να λαμβάνονται καθημερινά και βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς αποκαλύπτει νεότερη μελέτη. Ειδικότερα, σύμφωνα […]
Η ιδέα της detox διατροφής βασίζεται στη θεωρία ότι καθημερινά «βομβαρδιζόμαστε» από τοξίνες, οι οποίες έχουν επιβλαβείς επιδράσεις στο πεπτικό και γαστρεντερικό σύστημα Η detox διατροφή είναι ωφέλιμη για το […]
Η ιδέα της detox διατροφής βασίζεται στη θεωρία ότι καθημερινά «βομβαρδιζόμαστε» από τοξίνες, οι οποίες έχουν επιβλαβείς επιδράσεις στο πεπτικό και γαστρεντερικό σύστημα Η detox διατροφή είναι ωφέλιμη για το […]
Με μια μικρή ποσότητα η δημοφιλής πρωτεΐνη του ορού γάλακτος καθημερινά δεν αυξάνει μόνο τη μυϊκή μάζα όσων επιθυμούν ένα καλογραμμωμένο σώμα. Αλλά αναδεικνύεται και ιδιαίτερα ωφέλιμη στον έλεγχο του […]
Με μια μικρή ποσότητα η δημοφιλής πρωτεΐνη του ορού γάλακτος καθημερινά δεν αυξάνει μόνο τη μυϊκή μάζα όσων επιθυμούν ένα καλογραμμωμένο σώμα. Αλλά αναδεικνύεται και ιδιαίτερα ωφέλιμη στον έλεγχο του […]
Έρευνα ασχολήθηκε με την εύρεση τρόπου για να αντιμετωπιστεί το καθημερινό στρες, σε ζευγάρια και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι υπάρχουν απλές κι αυθόρμητες κινήσεις για να περιοριστεί Ενδιαφέροντα είναι τα […]
Έρευνα ασχολήθηκε με την εύρεση τρόπου για να αντιμετωπιστεί το καθημερινό στρες, σε ζευγάρια και τα αποτελέσματα έδειξαν ότι υπάρχουν απλές κι αυθόρμητες κινήσεις για να περιοριστεί Ενδιαφέροντα είναι τα […]
Ανακοινώθηκε από το Υπουργείο Υγείας η παύση των συνταγογραφήσεων και της παροχής εξετάσεων στους ανασφάλιστους. Ενώ υπάρχουν περιπτώσεις εξαιρέσεων Παρόλα αυτά το Υπουργείο Υγείας τονίζει πως οι ανασφάλιστοι πολίτες θα […]
Ανακοινώθηκε από το Υπουργείο Υγείας η παύση των συνταγογραφήσεων και της παροχής εξετάσεων στους ανασφάλιστους. Ενώ υπάρχουν περιπτώσεις εξαιρέσεων Παρόλα αυτά το Υπουργείο Υγείας τονίζει πως οι ανασφάλιστοι πολίτες θα […]
Την καλή τους διάθεση αναζητούν πολλοί που τους στέρησε η πανδημία τα τελευταία χρόνια μέσα από γεγονότα που κάθε άλλο παρά ως ευχάριστα αποτυπώθηκαν στη μνήμη μας Βρείτε ξανά την […]
Την καλή τους διάθεση αναζητούν πολλοί που τους στέρησε η πανδημία τα τελευταία χρόνια μέσα από γεγονότα που κάθε άλλο παρά ως ευχάριστα αποτυπώθηκαν στη μνήμη μας Βρείτε ξανά την […]
Στη σημερινή συνεδρίασή της, η επιτροπή εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας εισηγήθηκε ομόφωνα να συνεχιστεί η χρήση μάσκας υπό προϋποθέσεις. Η εισήγηση έγινε αποδεκτή και πρόκειται να εκδοθεί σχετική ΚΥΑ Η […]
Στη σημερινή συνεδρίασή της, η επιτροπή εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας εισηγήθηκε ομόφωνα να συνεχιστεί η χρήση μάσκας υπό προϋποθέσεις. Η εισήγηση έγινε αποδεκτή και πρόκειται να εκδοθεί σχετική ΚΥΑ Η […]
Η γυμναστική στο νερό τύπου aqua aerobic, συνδυάζει εξαιρετικά τις παραδοσιακές ασκήσεις, με τα οφέλη της κολύμβησης. Προσφέροντας μυική ενδυνάμωση, αεροβική άσκηση και μειωμένη καταπόνηση στις αρθρώσεις, απευθύνεται σχεδόν σε […]
Η γυμναστική στο νερό τύπου aqua aerobic, συνδυάζει εξαιρετικά τις παραδοσιακές ασκήσεις, με τα οφέλη της κολύμβησης. Προσφέροντας μυική ενδυνάμωση, αεροβική άσκηση και μειωμένη καταπόνηση στις αρθρώσεις, απευθύνεται σχεδόν σε […]
Το νερό παίζει καθοριστικό ρόλο σε κάθε λειτουργία του σώματος. Περισσότερο από το μισό μας βάρος είναι νερό, όπως και το 90% του αίματός μας. Καθώς και το 75% του […]
Το νερό παίζει καθοριστικό ρόλο σε κάθε λειτουργία του σώματος. Περισσότερο από το μισό μας βάρος είναι νερό, όπως και το 90% του αίματός μας. Καθώς και το 75% του […]
Είναι αλήθεια ότι συνεχώς ανησυχούμε για την υγεία της καρδιάς μας. Ίσως όμως δεν είναι και τόσο μεγάλος άθλος η προσπάθειά μας να την κρατήσουμε υγιή. Αρκούν ορισμένες καλές συνήθειες […]
Είναι αλήθεια ότι συνεχώς ανησυχούμε για την υγεία της καρδιάς μας. Ίσως όμως δεν είναι και τόσο μεγάλος άθλος η προσπάθειά μας να την κρατήσουμε υγιή. Αρκούν ορισμένες καλές συνήθειες […]
Χτίζοντας λιθαράκι λιθαράκι την ψυχική μας αντοχή, θα καταφέρουμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί στις καθημερινές προκλήσεις. Που τελευταία πληθαίνουν. Όλοι μας άλλωστε θα βρεθούμε μπροστά σε σημαντικές προκλήσεις κάποια στιγμή […]
Χτίζοντας λιθαράκι λιθαράκι την ψυχική μας αντοχή, θα καταφέρουμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί στις καθημερινές προκλήσεις. Που τελευταία πληθαίνουν. Όλοι μας άλλωστε θα βρεθούμε μπροστά σε σημαντικές προκλήσεις κάποια στιγμή […]
Laser Beauty Clinic “Αγαπώ και περιποιούμαι το σώμα μου = αγαπώ και περιποιούμαι τον εαυτό μου”. Αυτό είναι το moto του Laser Beauty Clinic, ενός φιλόξενου κέντρου αισθητικής, που παρέχει […]
Laser Beauty Clinic “Αγαπώ και περιποιούμαι το σώμα μου = αγαπώ και περιποιούμαι τον εαυτό μου”. Αυτό είναι το moto του Laser Beauty Clinic, ενός φιλόξενου κέντρου αισθητικής, που παρέχει […]
«Η πιθανότητα να νοσήσουμε από ευλογιά των πιθήκων είναι ελάχιστη, θα πρέπει να προσέχουμε τις στενές επαφές με άτομα με δερματικό νόσημα». Λέει για την ευλογιά των πιθήκων η ειδικός […]
«Η πιθανότητα να νοσήσουμε από ευλογιά των πιθήκων είναι ελάχιστη, θα πρέπει να προσέχουμε τις στενές επαφές με άτομα με δερματικό νόσημα». Λέει για την ευλογιά των πιθήκων η ειδικός […]
Απτά, θετικά αποτελέσματα μπορεί να έχει στην ψυχική μας υγεία η θετική στάση ζωής και η πίστη ότι μπορούμε να καταφέρουμε κάτι. Ακόμη και αν δεν επιχειρήσουμε ποτέ να το […]
Απτά, θετικά αποτελέσματα μπορεί να έχει στην ψυχική μας υγεία η θετική στάση ζωής και η πίστη ότι μπορούμε να καταφέρουμε κάτι. Ακόμη και αν δεν επιχειρήσουμε ποτέ να το […]
Το «κοκκαλάκι της νυχτερίδας» φαίνεται πως έχουν όσοι ακόμα δεν έχουν μολυνθεί από τον SARS-CoV-2. Ο κορονοϊός μας αναστάτωσε τα τελευταία χρόνια καταγράφοντας περισσότερο από μισό δισεκατομμύριο κρούσματα παγκοσμίως και […]
Το «κοκκαλάκι της νυχτερίδας» φαίνεται πως έχουν όσοι ακόμα δεν έχουν μολυνθεί από τον SARS-CoV-2. Ο κορονοϊός μας αναστάτωσε τα τελευταία χρόνια καταγράφοντας περισσότερο από μισό δισεκατομμύριο κρούσματα παγκοσμίως και […]
Το σώμα μας αποτελείται κατά περισσότερο από 60% νερό κι αυτό είναι ένα μυστικό της αντιγήρανσης του οργανισμού. Συνεπώς το υγρό στοιχείο είναι η κινητήριος δύναμη που ρυθμίζει όλες του […]
Το σώμα μας αποτελείται κατά περισσότερο από 60% νερό κι αυτό είναι ένα μυστικό της αντιγήρανσης του οργανισμού. Συνεπώς το υγρό στοιχείο είναι η κινητήριος δύναμη που ρυθμίζει όλες του […]
Οι μωβ μέδουσες έχουν κατακλύσει τη Μεσόγειο, ενώ συναγερμό έχει σημάνει και στη χώρα μας και ιδιαίτερα στα νησιά του Ιονίου. Εδώ και λίγες εβδομάδες έχουν κάνει την εμφάνισή τους […]
Οι μωβ μέδουσες έχουν κατακλύσει τη Μεσόγειο, ενώ συναγερμό έχει σημάνει και στη χώρα μας και ιδιαίτερα στα νησιά του Ιονίου. Εδώ και λίγες εβδομάδες έχουν κάνει την εμφάνισή τους […]
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι το πιο ισχυρό μας «όπλο» απέναντι στις ασθένειες που απειλούν τον οργανισμό. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να το διατηρούμε δυνατό, ιδιαίτερα τώρα, που εξακολουθούμε να είμαστε […]
Το ανοσοποιητικό σύστημα είναι το πιο ισχυρό μας «όπλο» απέναντι στις ασθένειες που απειλούν τον οργανισμό. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να το διατηρούμε δυνατό, ιδιαίτερα τώρα, που εξακολουθούμε να είμαστε […]
Την εντατικοποίηση των ελέγχων για τον εντοπισμό κρουσμάτων ευλογιάς των πιθήκων ζητά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Που αναμένει αύξηση των κρουσμάτων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ζητά να υπάρξει πιο εντατική […]
Την εντατικοποίηση των ελέγχων για τον εντοπισμό κρουσμάτων ευλογιάς των πιθήκων ζητά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Που αναμένει αύξηση των κρουσμάτων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ζητά να υπάρξει πιο εντατική […]
Η σωματική άσκηση είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για καλύτερη και πιο καθαρή όραση. Για τον λόγο αυτό οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ συνιστούν να αθλούμαστε συστηματικά. Με […]
Η σωματική άσκηση είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για καλύτερη και πιο καθαρή όραση. Για τον λόγο αυτό οι ειδικοί από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ συνιστούν να αθλούμαστε συστηματικά. Με […]
Η πιο σύγχρονη μορφή ενδοαγγειακής απεικόνισης για την διάγνωση στεφανιαίων αθηρωματικών πλακών υψηλού κινδύνου Η στεφανιαία νόσος συνίσταται στη δημιουργία αθηρωματικών πλακών εντός του τοιχώματος των αγγείων και αποτελεί την συχνότερη […]
Η χειρουργός μαστού Δρ. Ιωάννα Γαλανού χρησιμοποιεί τις πιο πρωτοποριακές τεχνικές στη χειρουργική αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού. Τεχνικές που εφαρμόζει σε περίπτωση καρκίνου του μαστού είναι εκείνη της ογκοπλαστικής, […]
Βλεφαροπλαστική…με μία κρέμα!!! Καινοτόμα σύνθεση με κλινικά αποδεδειγμένη δράση, για την ευαίσθητη περιοχή των ματιών και του κινητού βλεφάρου. Μειώνει βαθιές γραμμές, έντονες ρυτίδες, αντιμετωπίζει τη βλεφαρόπτωση, δίνοντας ορατό lift […]
Μη χάσετε με το Ciao που κυκλοφορεί. Ένθετο Health! Με ότι πρέπει να γνωρίζετε για την υγεία και την ευεξία! Δείτε τον ένθετο εδώ: https://www.iciao.gr/digital/?d=enteto_health0424&a
Λογοθεραπεία είναι η Επιστήμη που ειδικεύεται στις διαταραχές του λόγου, της ομιλίας και της φωνή και έχει ως αντικείμενο τη μελέτη, έρευνα, πρόληψη, διάγνωση και αντιμετώπιση / αποκατάσταση όλων των […]
