ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ: ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ
ΤΟ ΠΙΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟ ΑΝΤΙΚΑΤΑΘΛΙΠΤΙΚΟ

ΥΓΕΙΑ

HEALTH TIPS:
ΝΙΚΗΣΤΕ ΣΤΟ ΣΤΡΕΣ ΜΕ ΕΝΑΝ ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΤΡΟΠΟ

ΥΓΕΙΑ

ΚΑΤΑΘΕΣΗ ΨΥΧΗΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΜΙΛΤΟ ΠΑΣΧΑΛΙΔΗ

NEWS

STRESS: ΔΙΩΞΤΕ ΤΟ
ΑΓΧΟΣ ΑΛΛΑΖΟΝΤΑΣ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΑΣ

ΥΓΕΙΑ

WELLBEING: 10 TIPS
ΓΙΑ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΤΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

ΥΓΕΙΑ

Ετικέτα: κατάθλιψη

17 Μαΐου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ

Fitness: πως η αναρρίχηση ωφελεί τη σωματική και την ψυχική σας υγεία

Για πολλούς, η αναρρίχηση μοιάζει με μία δραστηριότητα φτιαγμένη για λίγους. Γνωρίστε τα πολλαπλά οφέλη της, που θα σας κάνουν να αναθεωρήσετε την άποψη για το σπορ που καταφέρνει να […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Fitness: πως η αναρρίχηση ωφελεί τη σωματική και την ψυχική σας υγεία

Για πολλούς, η αναρρίχηση μοιάζει με μία δραστηριότητα φτιαγμένη για λίγους. Γνωρίστε τα πολλαπλά οφέλη της, που θα σας κάνουν να αναθεωρήσετε την άποψη για το σπορ που καταφέρνει να […]

NEWS
20 Απριλίου 2022 10:15
Showbiz

Έλενα Ασημακοπούλου: «Την κατάθλιψη του Μπρούνο την περάσαμε πάρα πολύ δύσκολα και οι δυο»

Η ηθοποιός μίλησε ανοιχτά για την μάχη με την κατάθλιψη που έδωσε ο σύζυγος της και τις δυσκολίες που αντιμετώπισαν κατά τη διάρκεια της καραντίνας

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η ηθοποιός μίλησε ανοιχτά για την μάχη με την κατάθλιψη που έδωσε ο σύζυγος της και τις δυσκολίες που αντιμετώπισαν κατά τη διάρκεια της καραντίνας

SHOWBIZ
17 Απριλίου 2022 18:15
Wellness

Wellness: δώστε στον εαυτό σας 30' για να νιώσει καλύτερα

Δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο καθημερινά για ξανανιώσει τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά. Η σωματική άσκηση φροντίζει την υγεία του σώματος και ανακουφίζει αισθητά τα συμπτώματα κατάθλιψης

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: δώστε στον εαυτό σας 30' για να νιώσει καλύτερα

Δώστε στον εαυτό σας λίγο χρόνο καθημερινά για ξανανιώσει τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά. Η σωματική άσκηση φροντίζει την υγεία του σώματος και ανακουφίζει αισθητά τα συμπτώματα κατάθλιψης

NEWS
25 Μαρτίου 2022 16:46
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Μάριος Αθανασίου: «Έχω περάσει δυο φορές στη ζωή μου κατάθλιψη»

Ο ηθοποιός μίλησε και για τη σχέση του με τη Μαρία Σολωμού

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μάριος Αθανασίου: «Έχω περάσει δυο φορές στη ζωή μου κατάθλιψη»

Ο ηθοποιός μίλησε και για τη σχέση του με τη Μαρία Σολωμού

SHOWBIZ
8 Φεβρουαρίου 2022 18:15
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Μusic Therapy: το αντίδοτο στα συμπτώματα της κατάθλιψης που ανεβάζει τη διάθεση

Δεν είναι τυχαίο ότι η διάθεσή μας αλλάζει προς το καλύτερο όταν ακούμε την αγαπημένη μας μουσική

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μusic Therapy: το αντίδοτο στα συμπτώματα της κατάθλιψης που ανεβάζει τη διάθεση

Δεν είναι τυχαίο ότι η διάθεσή μας αλλάζει προς το καλύτερο όταν ακούμε την αγαπημένη μας μουσική

NEWS
3 Οκτωβρίου 2021 08:00
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Μπρούνο Τσιρίλο: ο σύζυγος της Έλενας Ασημακοπούλου συγκλονίζει μιλώντας για την περίοδο που έζησε σε κατάθλιψη

Μια δημόσια εξομολόγηση έκανε ο Μπρούνο Τσιρίλο μέσα από τον λογαριασμό του στο Instagram. Μίλησε ανοιχτά για την μάχη που έδωσε με την κατάθλιψη από τη στιγμή που σταμάτησε την […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Μπρούνο Τσιρίλο: ο σύζυγος της Έλενας Ασημακοπούλου συγκλονίζει μιλώντας για την περίοδο που έζησε σε κατάθλιψη

Μια δημόσια εξομολόγηση έκανε ο Μπρούνο Τσιρίλο μέσα από τον λογαριασμό του στο Instagram. Μίλησε ανοιχτά για την μάχη που έδωσε με την κατάθλιψη από τη στιγμή που σταμάτησε την […]

SHOWBIZ
18 Ιουνίου 2021 23:00
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Πηνελόπη Πλάκα : «Έφτασα στα όρια της κατάθλιψης, ήμουν κλεισμένη σε ένα σπίτι για 7 μήνες»

Η Πηνελόπη Πλάκα αναφέρθηκε στη σκοτεινή περίοδο κατά την οποία έδωσε τη δική της μάχη με την κατάθλιψη. Σε μια προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Πηνελόπη Πλάκα, η όμορφη ηθοποιός που […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Πηνελόπη Πλάκα: απολαμβάνει τις διακοπές της στην Αστυπάλαια και λάμπει από ευτυχία και έρωτα (φωτογραφίες)

Η Πηνελόπη Πλάκα αναφέρθηκε στη σκοτεινή περίοδο κατά την οποία έδωσε τη δική της μάχη με την κατάθλιψη. Σε μια προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Πηνελόπη Πλάκα, η όμορφη ηθοποιός που […]

NEWS
10 Ιουνίου 2021 08:00
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Έως και τριπλάσια η κατάθλιψη λόγω Covid - Διεθνής έρευνα υπό την αιγίδα του ΑΠΘ

Άκρως ανησυχητικά τα ευρήματα διεθνούς έρευνας για την κατάθλιψη εν μέσω πανδημίας, που διεξήχθη υπό την αιγίδα του Τμήματος Ιατρικής και της Πρυτανείας του ΑΠΘ, σε συνεργασία με την Παγκόσμια […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Άκρως ανησυχητικά τα ευρήματα διεθνούς έρευνας για την κατάθλιψη εν μέσω πανδημίας, που διεξήχθη υπό την αιγίδα του Τμήματος Ιατρικής και της Πρυτανείας του ΑΠΘ, σε συνεργασία με την Παγκόσμια […]

NEWS