Quantcast

WELLNESS: ΟΙ ΚΑΥΤΕΡΕΣ
ΛΙΧΟΥΔΙΕΣ ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΠΟΛΛΑΠΛΑ ΟΦΕΛΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

HEALTH TIPS:
ΤΑ ΤΡΙΑ ΒΑΣΙΚΑ ΣΗΜΕΙΑ ΣΤΑ ΟΠΟΙΑ ΑΠΟΤΥΓΧΑΝΟΥΝ ΟΙ ΔΙΑΙΤΕΣ

ΥΓΕΙΑ

ΤΟ ΜΠΑΧΑΡΙΚΟ ΠΟΥ ΒΕΛΤΙΩΝΕΙ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ

ΥΓΕΙΑ

WELLNESS: ΤΟ ΔΡΟΣΕΡΟ
ΦΡΟΥΤΟ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΠΛΟΥΣΙΟ ΣΕ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ ΚΑΙ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

ΥΓΕΙΑ

WELLNESS: ΤΑ ΤΡΙΑ
TIPS ΓΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΕΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ ΜΕ ΛΙΓΟΤΕΡΟ STRESS

ΥΓΕΙΑ

Ετικέτα: Wellness

27 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ

Wellness: 8 τροφές που σας εξασφαλίζουν μαγνήσιο για την καλή λειτουργία του οργανισμού

Υπάρχουν τουλάχιστον 8 τροφές που μπορούν να εξασφαλίσουν την ποσότητα σε μαγνήσιο που είναι αναγκαία για την καλή λειτουργία του οργανισμού και την κάλυψή του σε ενέργεια Το μαγνήσιο είναι […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: 8 τροφές που σας εξασφαλίζουν μαγνήσιο για την καλή λειτουργία του οργανισμού

Υπάρχουν τουλάχιστον 8 τροφές που μπορούν να εξασφαλίσουν την ποσότητα σε μαγνήσιο που είναι αναγκαία για την καλή λειτουργία του οργανισμού και την κάλυψή του σε ενέργεια Το μαγνήσιο είναι […]

NEWS
24 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ

Wellness: το χρόνιο στρες γερνάει το ανοσοποιητικό - Όλες οι επιστημονικές εξελίξεις

Οι παλαιότεροι προειδοποιούσαν να αποφεύγουμε το χρόνιο στρες για να μη γεράσουμε πριν την ώρα μας. Αν και η συμβουλή τους δεν έφερε ιατρικές υπογραφές σύμφωνα με τις επιστημονικές εξελίξεις […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: το χρόνιο στρες γερνάει το ανοσοποιητικό - Όλες οι επιστημονικές εξελίξεις

Οι παλαιότεροι προειδοποιούσαν να αποφεύγουμε το χρόνιο στρες για να μη γεράσουμε πριν την ώρα μας. Αν και η συμβουλή τους δεν έφερε ιατρικές υπογραφές σύμφωνα με τις επιστημονικές εξελίξεις […]

NEWS
18 Ιουνίου 2022 07:30
ΥΓΕΙΑ

Welness: το δημοφιλές ποτό που βοηθά στη διατήρηση της υγείας

Ευχάριστη όλο το χρόνο μα ιδιαίτερα το καλοκαίρι, η μπίρα είναι το δημοφιλές ποτό που υπόσχεται να δροσίσει, να ξεδιψάσει και να εισφέρει στη διατήρηση της καλής υγείας. Η μπίρα […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Welness: το δημοφιλές ποτό που βοηθά στη διατήρηση της υγείας

Ευχάριστη όλο το χρόνο μα ιδιαίτερα το καλοκαίρι, η μπίρα είναι το δημοφιλές ποτό που υπόσχεται να δροσίσει, να ξεδιψάσει και να εισφέρει στη διατήρηση της καλής υγείας. Η μπίρα […]

NEWS
16 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ

Wellness: η δίαιτα που σας χαρίζει χρόνια

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, διαπίστωσαν ότι η κετογονική δίαιτα, γνωστή ως keto, μπορεί να βοηθήσει τους μυς και τα βλαστοκύτταρα να επιβιώσουν από το στρες και να επιτρέψουν σε […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: η δίαιτα που σας χαρίζει χρόνια

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, διαπίστωσαν ότι η κετογονική δίαιτα, γνωστή ως keto, μπορεί να βοηθήσει τους μυς και τα βλαστοκύτταρα να επιβιώσουν από το στρες και να επιτρέψουν σε […]

NEWS
14 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ

Wellness: δώστε ενέργεια στον οργανισμό σας, ενισχύοντας τον μεταβολισμό σας

Ενισχύστε τον μεταβολισμό σας -η διαδικασία του οργανισμού ώστε να μετατρέπει τα τρόφιμα και τα ποτά σε ενέργεια- είναι ένα από εκείνα τα πράγματα, από τα οποία δεν μπορείτε να […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: δώστε ενέργεια στον οργανισμό σας, ενισχύοντας τον μεταβολισμό σας

Ενισχύστε τον μεταβολισμό σας -η διαδικασία του οργανισμού ώστε να μετατρέπει τα τρόφιμα και τα ποτά σε ενέργεια- είναι ένα από εκείνα τα πράγματα, από τα οποία δεν μπορείτε να […]

NEWS
11 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ

Wellness: η διατροφή που φτιάχνει τη διάθεση και την ψυχική ευεξία

Χαρακτηρίζεται καθρέφτης της συνολικής υγείας, «δεύτερος εγκέφαλος» και παράγοντας σταθερότητας τη διάθεση και την ψυχική ευεξία. Το έντερο αποτελεί το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπου και το μικροβίωμά του έναν σύμμαχο […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: η διατροφή που φτιάχνει τη διάθεση και την ψυχική ευεξία

Χαρακτηρίζεται καθρέφτης της συνολικής υγείας, «δεύτερος εγκέφαλος» και παράγοντας σταθερότητας τη διάθεση και την ψυχική ευεξία. Το έντερο αποτελεί το μεγαλύτερο όργανο του ανθρώπου και το μικροβίωμά του έναν σύμμαχο […]

NEWS
10 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ

Wellness: πως να αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και να προστατέψετε τη μνήμη σας

Τέσσερις εβδομάδες διατροφής με υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα οδήγησε σε ισχυρή φλεγμονώδη απόκριση στον εγκέφαλο των ποντικιών. Η οποία συνοδεύτηκε από συμπεριφορικά σημάδια απώλειας μνήμης. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης που […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: πως να αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και να προστατέψετε τη μνήμη σας

Τέσσερις εβδομάδες διατροφής με υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα οδήγησε σε ισχυρή φλεγμονώδη απόκριση στον εγκέφαλο των ποντικιών. Η οποία συνοδεύτηκε από συμπεριφορικά σημάδια απώλειας μνήμης. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης που […]

NEWS
2 Ιουνίου 2022 18:15
ΥΓΕΙΑ

Wellness: πως θα επιστρέψει η καλή σας διάθεση μετά από την πανδημία

Την καλή τους διάθεση αναζητούν πολλοί που τους στέρησε η πανδημία τα τελευταία χρόνια μέσα από γεγονότα που κάθε άλλο παρά ως ευχάριστα αποτυπώθηκαν στη μνήμη μας Βρείτε ξανά την […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Wellness: πως θα επιστρέψει η καλή σας διάθεση μετά από την πανδημία

Την καλή τους διάθεση αναζητούν πολλοί που τους στέρησε η πανδημία τα τελευταία χρόνια μέσα από γεγονότα που κάθε άλλο παρά ως ευχάριστα αποτυπώθηκαν στη μνήμη μας Βρείτε ξανά την […]

NEWS