Quantcast

ΥΨΗΛΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ:
ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΤΑ ΛΙΠΑΡΑ ΕΝΟΧΑ – ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟΣ ΕΧΘΡΟΣ

ΠΟΙΑ ΤΡΟΦΙΜΑ ΠΕΡΙΕΧΟΥΝ
ΤΟ ΑΜΙΝΟΞΥ ΠΟΥ ΜΕΙΩΝΕΙ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟΥ

ΓΙΑΤΙ ΟΡΙΣΜΕΝΟΙ ΚΙΝΔΥΝΕΥΟΥΝ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΟΡΟΝΟΪΟ

ΤΟ ΗΡΕΜΙΣΤΙΚΟ ΒΟΤΑΝΟ
ΠΟΥ ΑΝΑΚΟΥΦΙΖΕΙ ΤΟ ΠΕΠΤΙΚΟ ΚΑΙ ΡΥΘΜΙΖΕΙ ΤΟ ΣΑΚΧΑΡΟ

ΤΑ 12 ΛΕΠΤΑ
ΠΟΥ ΒΕΛΤΙΩΝΟΥΝ ΤΟ ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΟ ΠΡΟΦΙΛ ΚΑΙ ΧΑΡΙΖΟΥΝ ΜΑΚΡΟΖΩΪΑ


Ετικέτα: ΥΓΕΙΑ

9 Δεκεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Αυτοί είναι οι έξι τρόποι που βοηθούν να πέσει η πίεση ακόμη και χωρίς φάρμακα

Ιδανικά η πίεσή μας δεν πρέπει να ξεπερνά το 13 η μεγάλη και το 8 η μικρή – άντε ίσως και λιγάκι παραπάνω. Όταν όμως η πίεση δεν ανεβαίνει μόνο […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Ιδανικά η πίεσή μας δεν πρέπει να ξεπερνά το 13 η μεγάλη και το 8 η μικρή – άντε ίσως και λιγάκι παραπάνω. Όταν όμως η πίεση δεν ανεβαίνει μόνο […]

NEWS
8 Δεκεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

6 εναλλακτικοί τρόποι για να βελτιώσετε την υγεία σας

Οι εναλλακτικές θεραπείες είναι δημοφιλείς για κάποιο λόγο· η επιστημονική έρευνα διαπιστώνει ότι τα ενδεχόμενα οφέλη στην υγεία, από την υιοθέτηση μίας ολιστικής προσέγγισης ευεξίας, μπορεί να είναι πολλαπλά, από […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οι εναλλακτικές θεραπείες είναι δημοφιλείς για κάποιο λόγο· η επιστημονική έρευνα διαπιστώνει ότι τα ενδεχόμενα οφέλη στην υγεία, από την υιοθέτηση μίας ολιστικής προσέγγισης ευεξίας, μπορεί να είναι πολλαπλά, από […]

ΔΙΑΦΟΡΑ
6 Δεκεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Τρεις τρόποι για να ξεπεράσετε την κούραση του lockdown

Αυξανόμενη κούραση και απογοήτευση αναφέρουν οι Καναδοί σε ό,τι αφορά την τήρηση των μέτρων κατά του κορωνοϊού αναφέρει σε άρθρο του στο The Conversation ο David J. A. Dozois καθηγητής […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Αυξανόμενη κούραση και απογοήτευση αναφέρουν οι Καναδοί σε ό,τι αφορά την τήρηση των μέτρων κατά του κορωνοϊού αναφέρει σε άρθρο του στο The Conversation ο David J. A. Dozois καθηγητής […]

NEWS
5 Δεκεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Ευεξία και καλή διάθεση: με ποιες τροφές θα το πετύχεις

Βρετανοί επιστήμονες βρήκαν πώς μπορεί κάποιος να έχει καλή διάθεση, διαμορφώνοντας κατάλληλα τη διατροφή του. Αναλύοντας στοιχεία από 13.983 εθελοντές ηλικίας άνω των 16 ετών, ανακάλυψαν πως η κατανάλωση φρέσκων […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Βρετανοί επιστήμονες βρήκαν πώς μπορεί κάποιος να έχει καλή διάθεση, διαμορφώνοντας κατάλληλα τη διατροφή του. Αναλύοντας στοιχεία από 13.983 εθελοντές ηλικίας άνω των 16 ετών, ανακάλυψαν πως η κατανάλωση φρέσκων […]

NEWS
4 Δεκεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Η σχέση των χρόνιων αναπνευστικών παθήσεων και του Covid-19

Με δεδομένο ότι η λοίμωξη COVID-19 προσβάλλει το αναπνευστικό σύστημα και ότι αυτή η προσβολή μπορεί να γίνει επί εδάφους σοβαρών προϋπαρχόντων προβλημάτων όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και το […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Με δεδομένο ότι η λοίμωξη COVID-19 προσβάλλει το αναπνευστικό σύστημα και ότι αυτή η προσβολή μπορεί να γίνει επί εδάφους σοβαρών προϋπαρχόντων προβλημάτων όπως η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και το […]

NEWS
3 Δεκεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Το τρόφιμο – φάρμακο που θωρακίζει το πεπτικό και καταπολεμά τα παθογόνα μικρόβια

Η μαστίχα Χίου χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα ως φάρμακο για τις διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος. Μεγάλος αριθμός μελετών αποδεικνύει τις ευεργετικές επιδράσεις της στο πεπτικό συστημα. Η μαστίχα Χίου παρουσιάζει […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η μαστίχα Χίου χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα ως φάρμακο για τις διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος. Μεγάλος αριθμός μελετών αποδεικνύει τις ευεργετικές επιδράσεις της στο πεπτικό συστημα. Η μαστίχα Χίου παρουσιάζει […]

NEWS
2 Δεκεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Ποια είναι η νόσος που τριπλασιάζει τον κίνδυνο για την καρδιά

Οι καρδιακές παθήσεις και η κατάθλιψη είναι συνυφασμένες και μια νέα μελέτη συμβάλλει στην αποκάλυψη αυτής της σχέσης, συνδέοντας την κατάθλιψη με χειρότερη βαθμολογία σε επτά σημαντικούς παράγοντες μέτρησης της […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Οι καρδιακές παθήσεις και η κατάθλιψη είναι συνυφασμένες και μια νέα μελέτη συμβάλλει στην αποκάλυψη αυτής της σχέσης, συνδέοντας την κατάθλιψη με χειρότερη βαθμολογία σε επτά σημαντικούς παράγοντες μέτρησης της […]

NEWS
1 Δεκεμβρίου 2020 07:30
ΔΕΙΤΕ ΤΟ

Γιατί δεν έχουμε συνηθίσει ακόμη τη μάσκα;

Η χρήση της μάσκας δεν αποτέλεσε εξαρχής μια σταθερά στην αντιμετώπιση του κορονοϊού. Η επέκταση του μέτρου και ο υποχρεωτικός της χαρακτήρας, επαναπροσδιόρισαν τον τρόπο ζωής και έθεσαν την καθημερινότητα […]

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Η χρήση της μάσκας δεν αποτέλεσε εξαρχής μια σταθερά στην αντιμετώπιση του κορονοϊού. Η επέκταση του μέτρου και ο υποχρεωτικός της χαρακτήρας, επαναπροσδιόρισαν τον τρόπο ζωής και έθεσαν την καθημερινότητα […]

NEWS